Manuel terapi, elle uygulanan tedavi yöntemlerini içeren bir fizik tedavi tekniğidir. Bu terapi, kas, eklem ve omurga problemlerini tedavi etmek amacıyla fizyoterapistler tarafından uygulanır. Manuel terapi yöntemleri, kas gerginliklerini azaltmak, eklem hareketliliğini artırmak ve ağrıyı hafifletmek için kullanılır. Yumuşak doku mobilizasyonu, eklem mobilizasyonu ve manipülasyon gibi teknikler manuel terapiye dahildir.

Manuel terapi, omurga rahatsızlıkları, kas-iskelet sistemi yaralanmaları, spor yaralanmaları, duruş bozuklukları ve kronik ağrı gibi durumlarda etkili olabilir.

Manuel terapi seanslarının 40-45 dakika sürmesi, etkili bir terapi süreci için ideal bir süre olabilir. Bu süre içinde terapist, kişinin ihtiyacına göre farklı teknikler uygulayarak kasları gevşetme, eklem hareketliliğini artırma ve ağrıyı hafifletme gibi hedeflere odaklanabilir. Seanslar sırasında kullanılan tekniklerin yoğunluğu ve odaklanılan bölgeler kişiye özel olarak belirlenir.

Fizyoterapi, kas-iskelet sistemi, sinir sistemi, kardiyovasküler sistem ve solunum sistemi gibi vücudun çeşitli bölgelerini etkileyen rahatsızlıkları tedavi etmek ve fonksiyonel hareket kabiliyetini artırmak için uygulanır. Fizyoterapiye ihtiyaç duyulan başlıca durumlar şunlardır:

1. Kas-İskelet Sistemi Problemleri

• Sırt, boyun ve bel ağrıları (disk kayması, fıtık, omurga sorunları)
• Eklem problemleri (artrit, eklem sertliği, osteoartrit)
• Kas gerginliği ve spazmları

• Kas ve eklem yaralanmaları (spor yaralanmaları, kırıklar, burkulmalar)

2. Ortopedik Yaralanmalar ve Rehabilitasyon

• Ameliyat sonrası rehabilitasyon (protez ameliyatları, kırık ameliyatları)
• Kırık ve çıkıklar sonrası tedavi

• Spor yaralanmaları (menisküs, çapraz bağ yaralanmaları)

3. Sinir Sistemi Bozuklukları

• Felç (inme) rehabilitasyonu

• Multipl skleroz (MS) ve diğer nörolojik hastalıklar

• Sinir sıkışması (karpal tünel sendromu gibi)

• Parkinson hastalığı

4. Kronik Ağrı ve Fonksiyon Kaybı

• Kronik sırt ve boyun ağrısı

• Fibromiyalji ve diğer kronik ağrı sendromları

• Postür bozuklukları (duruş bozuklukları)

5. Solunum ve Kardiyovasküler Sorunlar

• Kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH)

• Astım ve bronşit gibi solunum yolu hastalıkları

• Kalp hastalığı sonrası rehabilitasyon

6. Travma ve Cerrahi Sonrası

• Travma sonrası iyileşme süreci (kaza yaralanmaları, düşmeler)

• Ameliyat sonrası kas ve eklem fonksiyonlarını geri kazanma

7. Çocuklar ve Yaşlılar için Özel Durumlar

• Doğuştan gelen nörolojik ve kas problemleri (serebral palsi gibi)
• Yaşlılarda hareket kabiliyeti kaybı ve denge bozuklukları

Fizyoterapi, kişinin yaşam kalitesini artırmak, ağrılarını azaltmak ve hareket fonksiyonlarını geri kazandırmak için geniş bir uygulama alanına sahiptir. Bu nedenle, yukarıdaki durumlardan birini yaşayan kişiler genellikle fizyoterapiye ihtiyaç duyar.

Her bireyin terapi süreci farklı olduğundan, en doğru plan fizyoterapistinizle birlikte belirlenir. Terapi sürecinde gelişime bağlı olarak seans sıklığı ayarlanabilir.